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曾伟光深圳上寮
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    起床后喝什么水最好！
    [SIZE=4]   清早起床,有人习惯喝一杯白开水,有人习惯喝一杯淡盐水,还有人喝蜂蜜水。到底喝什么水最好呢？白开水有清肠作用，蜂蜜水有保护血管，通便，降压，消炎，促进创面愈合，改善肝功能及增强体质的作用。淡盐水可以清理肠胃，使习惯性便秘得到改善。[/SIZE]
    [SIZE=4]   科学表明，相比之下，清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代 白开水的位置，而淡盐水是不利保健的，因为正常情况下，人体内的钠一般不会缺乏，摄入过量有可能导致或加重高血压，肾炎等疾病。医生建议，在重体力劳动或剧烈运动后，出汗过多而导致钠盐丢失时，应喝适量的淡盐水，以补充水和电解质。[/SIZE]
    天下斯文宗一贯,古今乔木第三家.
    四十派中美公--四十六派新桥仕贵公房－五十七熙德公房系(上寮开基祖) 宗圣公七十三派裔孙 昭字辈
    QQ:932210945 KWONGSION@163.COM
    曾繁钦
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      嗯，分析有道理。支持并谢谢楼主上传分享！
       QQ：1710909686 其中1个电话号码 17093606054 自称李明老师 骗了我的钱，然后拉黑了我。
      曾子楷
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        已经学习伟光宗亲的建义.
        曾氏宗亲网感谢您的参与
        梅州曾祥粦
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          • 注册2009-01-06
          好经验好建议，值得学习推广
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          曾广福（广西）
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          5楼
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            • 注册2009-04-25
            有道理，很科学。谢谢分享您的经验。
            祖籍广西岑溪，参公72派孙。
               
            恭慎为本，学行为先，讯爱亲贤，忠信为美。
            曾昭达
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              • 注册2008-02-20
              谢谢. 温水开蜜喝. 可惜是假蜜居多!
              宗圣公后裔40派中美公—48派希孟公，居广东南雄珠玑巷。希孟公曾孙八位：51派昊、鼎、昱、昆、晟、晃、昶、旦，南下珠江三角洲开拓。现求阅该八房谱。
              另外，新会岭头晃公谱载：晃公有子三名，耕、芸、逸。恳求阅芸莘公谱。
              芸莘公后裔南海九江昭达敬启。QQ：359909076
              曾三源
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                伟光宗亲的介绍很好，有兴趣的宗亲试一试都好。
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                曾显粦
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                8楼
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                  谢谢伟光宗亲分享养生经验。
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                  曾垂美
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                    是科学表明的就应该尊重科学，谢谢！
                    江西铜鼓墩上房
                    曾学思
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                      我有每早起来先喝一杯淡盐水的习惯，这是我祖母在我很小的时侯教我的，现在看来得改正了。

                      53派佑孙-54派广渊-55派褓甫-56派子崙-57派（陆丰西山开基祖）祖义-58派木艮-59派廷清-60派伯绶-61派少崖--62派念庄-63派九万-64派学州-65派嵩伍
                      .....................74派学思
                      曾陆旗
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                        喝白开水最好.~~~~~``
                        你OK我OK大家都OK
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