这个研究有些误差。我找了一下，看到的是午觉有利于防止心脏病。这是今年2月的研究， 跟据2万多人6年的连续追踪得出来的。 30分钟， 每周3次的午觉能比不睡午觉的能降低36%的心脏病的发病风险，对不太经常睡的人也有12%降低心脏病的可能性， 对工作的男人有64%降低心脏病的风险。对女人因为人太少，结果不太明显。
其中道理主要是工作男人压力大，睡午觉是很好的调节方式。
再看看上面的报道，睡得太久了，过度了， 睡觉已经与懒惰和不锻炼有关，这种人的心脏病风险是不会低的， 其实睡不睡午觉不是主要的因素。
不过，睡午觉与心脏病的关系觉有些因素还是很复杂的，与吃的东西和气候有关系，吃素的人，热带的人都能睡一些， 睡午觉能防止心脏病与否还得问上一个为什么？
总之，吃得对路，适度锻炼，情绪精神好，不抽烟，睡点午觉，可能能多活5到10年。
[URL=http://www.webmd.com/heart-disease/news/20070212/take-a-nap-protect-your-heart]www.webmd.com/heart-disease/news/20070212/take-a-nap-protect-your-heart[/URL]
[URL=http://www.msnbc.msn.com/id/17115245/]http://www.msnbc.msn.com/id/17115245/[/URL]