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    [转帖]喜欢听mp3的宗亲注意啦!
                超时听MP3致厌食失眠

      放寒假以来,每天去湖南省人民医院耳鼻喉科就诊的患者比平时有所增加,大部分是长时间听MP3的学生和上班一族。耳鼻喉科主任、副主任医师肖旭平说,长时间听MP3会造成耳鸣,严重的还会导致厌食、失眠等症状,他建议“耳机族”每听半小时的MP3要休息10分钟。

      

      小颖是名大二学生,这几天不仅感到脑袋里轰鸣作响,还时常睡不着觉,而且食欲也不好。“去医院检查,医生称是每天听MP3时间过长导致的。”小颖的妈妈赵女士说,以前就听儿子说过耳朵有时听不太清楚。放假以来,他一早起来就把耳塞放在耳朵边听音乐,沉醉时连整个人都扭动起来,大人在外面喊,他压根就没反应。“听的都是些摇滚音乐,有时一天达10多个小时。”赵女士说,天气冷的那段日子,连接听手机都用耳机,一个电话有时也接上个把小时。

      寒假以来,省人民医院每天接到一两个这样的患者,以学生居多,还有上班一族的女孩。而中南大学湘雅医院也有接到这样的病患,还有是因为在歌厅唱歌时间过长引起听力下降的年轻朋友。

      医生建议每听半小时休息10分钟

      省人民医院耳鼻喉科主任、副主任医师肖旭平指出,使用MP3、随身听等耳机时,调节声音过大、每次听的时间过长会震荡内淋巴液,影响听觉神经,植物神经功能也会紊乱,除了耳鸣,严重的还会失眠、月经失调等。

      但是这并不是说年轻朋友不要听MP3、随身听等,而是要健康使用。肖旭平说,首先,耳机要选择质量佳、杂音小、音量可自由灵活调控的。其次,音乐声强最好控制在80分贝以下,不要总听摇滚音乐,可以多听些轻音乐,以感觉舒适悦耳为宜。而且戴耳机收听的时间不应过长,每天不超过4小时,每听半小时就要休息10分钟。同时,肖旭平还指出长时间接听手机,尤其是在嘈杂的环境中接听手机也会引起听力下降。

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      长时间带耳机听声音,很容易引起听力下降![em01]
      湖南涟源,湘中皇管族曾氏。
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        听得多MP3的确对耳朵有很大的影响。。
        我自己都有点怕啦……
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          [em05]说得好,这个要注意
          曾氏宗亲网感谢您的参与
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