这种诗写于盘中，从中央(正中间）起句。回环盘旋而至于四角，所以称为“盘中诗”。
《人生当进取》全文如下：
人生路，多崎岖。
懒惰者，无生机。
戏言者，误了己。
有志者，惜机遇。
勤为本，恒宗旨。
定目标，志不渝。
遇困难，宜多思。
迎头上，何所惧。
若不利，别气馁。
虽艰难，莫放弃。
觅知音，投志趣。
问无耻，广集思。
辩重点，找差距。
析疑难，求真知，
错知错，不重取。
转意念，更明智。
发潜能，力无比。
从头越，除荆棘。
功成固业忌停止。
竞争激烈莫松弛。
居安思危再接励。
坐吃山空视为耻
道路曲折多变易。
主宰人生靠自己。
当代人须进取。