[SIZE=2][B]接受自己的相貌[/B][B][/B][/SIZE]

[SIZE=2]快乐法则的第一条是，停止再将自己的相貌与别人比较，不要动辄与那些国色天香的美女比相貌，因为那样只会让自己情绪低落。聪明的人应懂得欣赏自己，接受自己的容貌，即使事实上你看起来只比恐龙略好一点。如此一来，你可能每天都会过得比美女还要神采奕奕、光彩照人。[/SIZE]

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[SIZE=2][B]调整目标控制欲望[/B][B][/B][/SIZE]

[SIZE=2]加拿大北英属哥伦比亚大学的政治学教授亚力克斯·迈克罗斯发现，那些脚踏实地、实事求的人往往比那些好高骛远的人快乐得多。因此，要想生活快乐，就要学会根据自己的实际情况来调整奋斗目标，适当压制心底的欲望。[/SIZE]

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[SIZE=2][B]金钱买不来快乐[/B][B][/B][/SIZE]

[SIZE=2]纽约康奈尔大学的经济学家教授罗伯特·弗兰克说，虽然财富可以带给人幸福感，但并不代表财富越多人越快乐。根据研究结果，一旦人的基本生存需要得到基本满足后，那么，每一元财富的增加对快乐本身都不再具有任何特别意义，换话说，到了这个阶段，金钱就无法换算成幸福和快乐了。[/SIZE]

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[SIZE=2][B]不要为平庸烦恼[/B][B][/B][/SIZE]

[SIZE=2]弗兰克教授同时告诫世人，不要因为自己才华平庸闷闷不乐。他说，对聪明人是否更快乐的实证调查做的不多，但经验显示，智慧与快乐并无联系，反倒是“聪明反被聪明误”，“傻人有傻福”的例子俯拾皆是。[/SIZE]

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[B][SIZE=2]快乐可以遗传[/SIZE][/B]

[SIZE=2]科学家发现，快乐也是可以遗传的。因此，即将为人父母者要注意了，无论如何，要学着制造“快乐基因”，好遗传给下一代。[/SIZE]

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[SIZE=2][B]选择并忠于婚姻[/B][B][/B][/SIZE]

[SIZE=2]美国伊利诺斯大学的心理学教授埃德·戴那在对3[/SIZE]万名德国人进行了长达15年的跟踪研究后发现，那些生活幸福快乐的人往往都适时选择了婚姻，并且忠于自己的婚姻。

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[B][SIZE=2]有信仰使人充实[/SIZE][/B]

[SIZE=2]美国杜克大学医学院的哈罗德·克尔尼格认为，信仰来生的人比没有信仰的人容易快乐，因为他们更容易找到人生的意义和目标，很少觉得孤独。[/SIZE]

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[SIZE=2][B]助人为乐自己也乐[/B][B][/B][/SIZE]

[SIZE=2]“助人为快乐之本“这句话得到了许多科学研究的印证。研究证明，那些愿意做出无私奉献的人更容易得到快乐。调查发现，快乐的人往往都乐于报名担任义工，奉献爱心。[/SIZE]

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[SIZE=2][B]平和的迎接衰老[/B][B][/B][/SIZE]

[SIZE=2]当眼角出现第一条细纹时，许多人都会大吃一惊，神情黯淡。其实老自有老的魅力，要学会心态平和地享受衰老的过程。研究表明，年长者和年轻人一样容易快乐，但负面情绪出现的几率却比年轻人少很多。[/SIZE]

问一下大家,为什么贴子发出来后有这种符号([/SIZE] ),如何去掉?[em11]

[QUOTE][B]下面引用由[U]曾玲[/U]发表的内容：[/B]

问一下大家,为什么贴子发出来后有这种符号( ),如何去掉?[/QUOTE]


有就有呗，完美了才是不完美。太完美了也不幸福哦。